お菓子(+栄養補助食品)ばかり上げてきましたが、
自宅にあった普通の食品はどうなってるのか見てみました。
50円位で購入できるレトルトカレー。
値段の割に美味しいです。
そのままでも良いですが、ブロッコリーやカツなどを足すとより美味しくなります。
脂質は6.0g。
一般的なブロックタイプの栄養補助食品2本(大体10g程度)より少ない。
原材料1個だけ…
よく購入している納豆です。OKストアのたれ・からし無し。
これも大豆と納豆菌の2個のみ…
お菓子には余計なものがたくさん入っているんでしょうか?
面白いので加工食品も上げていきたいけれど、
ちょっと時間がないので無理ですね。